Kính 2 tròng là một giải pháp phổ biến cho người bị lão thị, giúp họ có thể nhìn rõ cả ở khoảng cách gần và xa. Tuy nhiên, việc làm quen với kính 2 tròng có thể mất một chút thời gian.
Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng kính 2 tròng hiệu quả nhất.
Kính 2 tròng là gì?
Kính 2 tròng có hai phần:
- Phần trên: Dùng để nhìn xa.
- Phần dưới: Dùng để nhìn gần (đọc sách, báo).
Khi nhìn xa, bạn nhìn qua phần trên của kính. Ngược lại, khi đọc sách, bạn hạ mắt xuống để nhìn qua phần dưới.
Tại sao cần thời gian làm quen?
- Cơ chế hoạt động khác biệt: Khác với kính đơn tròng, kính 2 tròng yêu cầu bạn điều chỉnh chuyển động mắt và đầu để có được tầm nhìn rõ nét.
- Não bộ cần thời gian thích nghi: Não bộ cần thời gian để làm quen với việc điều chỉnh tiêu điểm liên tục giữa hai phần của kính.
Hướng dẫn sử dụng kính 2 tròng :
- Đeo kính đúng cách: Đảm bảo kính vừa vặn với khuôn mặt, không quá chặt hoặc quá lỏng.
- Làm quen với từng phần của kính: Dành thời gian để làm quen với việc nhìn qua từng phần của kính.
- Di chuyển mắt và đầu: Khi chuyển từ nhìn xa sang nhìn gần, hãy di chuyển cả mắt và đầu để tìm vị trí cho hình ảnh rõ nét nhất.
- Bắt đầu với các hoạt động đơn giản: Lúc đầu, hãy bắt đầu với các hoạt động đơn giản như đọc sách, xem tivi ở khoảng cách gần. Sau đó, bạn có thể thử các hoạt động phức tạp hơn như đi bộ, lái xe.
- Kiên trì: Việc làm quen với kính 2 tròng cần có thời gian. Đừng nản lòng nếu ban đầu bạn cảm thấy khó chịu hoặc không quen.
Một số lưu ý khi sử dụng kính 2 tròng :
- Không nên đeo kính quá lâu: Việc đeo kính quá lâu có thể gây mỏi mắt.
- Vệ sinh kính thường xuyên: Lau sạch kính bằng khăn mềm và dung dịch vệ sinh kính chuyên dụng.
- Khám mắt định kỳ: Nên đi khám mắt định kỳ để kiểm tra lại độ kính và phát hiện sớm các vấn đề về mắt.
Những khó khăn thường gặp và cách khắc phục :
- Mỏi mắt: Nếu bạn cảm thấy mỏi mắt, hãy nghỉ ngơi thường xuyên và nhỏ mắt.
- Chóng mặt: Nếu bạn cảm thấy chóng mặt, hãy giảm thời gian đeo kính và dần dần tăng thời gian lên.
- Khó điều chỉnh: Nếu bạn gặp khó khăn trong việc điều chỉnh kính, hãy nhờ bác sĩ nhãn khoa tư vấn.
Lợi ích của kính 2 tròng :
- Giải quyết vấn đề lão thị: Kính 2 tròng giúp bạn nhìn rõ cả ở khoảng cách gần và xa.
- Tiện lợi: Bạn chỉ cần một chiếc kính để sử dụng trong nhiều trường hợp.
- Nâng cao chất lượng cuộc sống: Kính 2 tròng giúp bạn tham gia các hoạt động hàng ngày một cách dễ dàng.
Kết luận:
Kính 2 tròng là một giải pháp hiệu quả cho người bị lão thị. Tuy nhiên, việc làm quen với kính 2 tròng cần có thời gian và sự kiên nhẫn. Nếu bạn gặp bất kỳ khó khăn nào, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ nhãn khoa.
Các cô chú có thể tham khảo thêm các mẫu kính 2 tròng – đa tròng Hải Lâm đang bán tại đây nhé :