Lão thị là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, khiến mắt chúng ta dần mất đi khả năng tập trung vào các vật thể gần. Tuy nhiên, không phải ai cũng nhận biết rõ ràng các dấu hiệu của bệnh này. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những triệu chứng thường gặp của lão thị để có thể phát hiện và điều trị bệnh kịp thời.
6 Dấu Hiệu Đầu Tiên Của Lão Thị :
- 1.Khó nhìn gần: Đây là dấu hiệu điển hình nhất của lão thị. Bạn sẽ cảm thấy khó khăn khi đọc sách, báo, hoặc sử dụng điện thoại ở khoảng cách bình thường.
- 2.Mỏi mắt: Khi cố gắng nhìn rõ các vật thể gần, mắt bạn thường cảm thấy mỏi, nhức, và căng thẳng.
- 3.Nheo mắt: Để tăng cường thị lực, bạn có xu hướng nheo mắt lại khi nhìn gần.
- 4.Đưa vật ra xa: Để đọc rõ chữ, bạn thường vô thức đưa vật ra xa mắt hơn.
- 5.Đau đầu: Đau đầu, đặc biệt là vùng trán và thái dương, thường xuất hiện sau khi làm việc gần trong thời gian dài.
- 6.Khó điều tiết ánh sáng: Mắt khó thích nghi khi chuyển từ nơi sáng sang nơi tối hoặc ngược lại.
Khi Nào Bạn Nên Đi Khám Mắt?
Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào trên đây, hãy đến gặp bác sĩ nhãn khoa để được khám và tư vấn. Việc phát hiện và điều trị lão thị sớm sẽ giúp bạn cải thiện chất lượng cuộc sống và tránh những biến chứng không mong muốn.
Nguyên Nhân Gây Lão Thị
Lão thị xảy ra do thể thủy tinh của mắt dần mất đi tính đàn hồi theo thời gian. Quá trình này là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa và không thể ngăn chặn hoàn toàn. Tuy nhiên, bạn có thể làm chậm quá trình này bằng cách:
- Khám mắt định kỳ: Việc khám mắt định kỳ giúp phát hiện sớm các vấn đề về mắt và có biện pháp điều trị kịp thời.
- Chế độ ăn uống lành mạnh: Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin A, C và E như cà rốt, rau xanh, trái cây…
- Nghỉ ngơi mắt hợp lý: Tránh làm việc quá sức với mắt, đặc biệt là khi sử dụng các thiết bị điện tử.
Cách Khắc Phục Lão Thị
Hiện nay, kính lão là phương pháp phổ biến và hiệu quả nhất để khắc phục tình trạng lão thị. Ngoài ra, các loại kính áp tròng đa tiêu điểm hoặc phẫu thuật khúc xạ cũng có thể được áp dụng tùy thuộc vào tình trạng của từng người.
Lưu ý: Bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo và không thay thế cho lời khuyên của bác sĩ. Để được chẩn đoán và điều trị chính xác, bạn nên đến khám mắt tại các cơ sở y tế uy tín.
***
Các cô chú U50 cần tham khảo thêm về các dòng kính lão, có thể ghé Hải Lâm để tìm hiểu thêm nhé :
- Webshop : https://kinhlao.com
- Facebook : Kính lão đọc sách HẢI LÂM (Sang và Sáng)
- Tiktok : Kính mắt Hải Lâm
- Youtube : Kính mắt Hải Lâm : Kính viễn lão cho tuổi 45+